深呼吸，心沉醉 — 大自然的樂園與溫泉療癒之旅 (3天2夜)

The Lakehouse 餐廳使用當季的在地蔬菜，為您提供花園美食體驗。餐廳以栃木縣大自然中生長的特色蔬菜為基底，使用許多香草和香料，以精心選擇的料理方法烹飪菜餚。在這裡，您可以享用套餐，細細品嚐食材的美味。餐廳內的裝飾包括中禪寺湖動植物的素描和壓花，以及以釣魚為靈感的燈光和藝術品，這些都會為您的湖畔用餐體驗增色不少。餐廳也有外帶菜單「Grab & Go」，包括有許多當季在地蔬菜的三明治、冰沙、餅乾、咖啡和其他飲料。大家不妨在這裡外帶一些餐點，到湖畔散步享受野餐樂趣吧。

日光周邊有高達48處瀑布，其中最有名的就是華嚴瀑布。中禪寺湖水從高97公尺峭壁高處傾瀉而下，規模浩大，能同時感受大自然的雄偉與華麗的造型之美。

搭乘電梯前往觀瀑台，能就近看到瀑布底部，水聲隆隆，水花四濺，讓人嘆為觀止。5月綠意盎然，6月則能看到煙腹毛腳燕在瀑布周邊飛舞。在1月~2月，被稱為十二瀧的瀑布會結冰，淡藍色的冰柱美得令人屏息，任何季節來訪都能帶來不同的感動體驗。

華嚴瀑布與茨城縣的「袋田瀑布」、和歌山縣的「那智瀑布」並稱為日本三大名瀑，若來到日光，不妨一併造訪霧降瀑布、裏見瀑布、湯瀧(湯瀑布)、龍頭瀑布，來個日光瀑布之旅。

（照片為「日光攝影大賽獲獎作品」。）

「舊英國大使館別墅」是國際性避暑勝地─奧日光的原點。

薩道義(Ernest Mason Satow)為英國外交官，對日本明治維新影響深遠。薩道義認為奧日光的大自然讓他想起故鄉英國，尤其喜愛中禪寺湖，因此於1896年（明治29年）於湖畔南岸建築山莊。山莊後來成為英國大使館別墅，一直使用到2008年（平成20年）。2010年（平成22年）捐贈給栃木縣後，於2016年7月1日（五）開放民眾入內參觀。

山莊竣工當年，Isabella Lucy Bird(依莎貝拉・伯特)受薩道義邀請在此逗留1個多月；後來在依莎貝拉寫給朋友的信中，對山莊的風景讚不絕口。

館內展示此地成為奧日光國際性避暑勝地的演變史及英國文化，在二樓的「南4號Classic」還能品嘗紅茶、糕點等(需另行付費)。可以坐在窗邊一邊享用英式下午茶，一邊欣賞薩道義深愛的中禪寺湖「秀美如畫」的景緻，感受這裡當年作為大使館別墅利用時的氛圍。

日本明治時代中期至昭和初期，以各國大使館為首的許多外國人紛紛在中禪寺湖畔建設別墅，讓這裡逐漸發展為國際性避暑勝地。

園內建築物為建於1928年之義大利大使館別墅，到1997年為止，歷代義大利大使均曾利用過。「主宅邸」部分儘可能利用原有地板、零部件及家具等重建，副宅邸部分則整建為介紹過往歷史之「國際性避暑勝地歷史館」。從園內還能欣賞到變化多端的中禪寺湖景致。

別墅由捷克出身的Antonin Raymond(安東尼 雷蒙，1888-1976年）設計。別墅為木造二層樓建築，外牆使用當地特產日光杉樹，巧妙利用樹皮及薄板組成日本傳統市松圖樣，美麗且時尚。
一樓天花板均使用杉樹樹皮，採日本數寄屋建築中也能見到的網狀結構。客廳與書房相連，但雷蒙運用高超技藝以網狀花紋巧妙區隔出不同空間，值得前往參觀。

矗立在中禪寺湖畔水楢木叢中的木屋式飯店。所有客房都有陽台或木製露台，讓您在感受四季變化的同時，也能欣賞中禪寺湖的自然環境。在餐廳中，您可以一邊眺望水楢木叢，一邊享用以當地食材製作的法式料理。

溫泉也是四季都被美麗的大自然包圍著，是引以為傲的露天浴池 「空風呂」。清晨，您可以眺望穿過樹林的陽光；夜晚，您可以欣賞滿天繁星，盡情享受夢幻般的氣氛。

在這家飯店，您可以奢華地享受日光國立公園自然環境的魅力。

【關於溫泉】

水色：乳白色
泉質 硫磺泉
效用： 溫泉 神經痛、肌肉痛、關節痛、跌打損傷、慢性消化道疾病、血液循環不良、疲勞恢復等。

奧日光地區匯聚了各式各樣的自然環境，包括瀑布、湖泊、河流、濕地、森林和高山。海拔從中禪寺湖附近的約1,200公尺，一直延伸到男體山和日光白根山超過2,000公尺。因此，在眾多健行步道上，您可以四季欣賞到豐富多樣的植物、動物與野鳥。何不跟隨導遊，一同探索奧日光多變的風光呢？

日光溫泉寺，歷史可追溯至西元788年。高僧勝道上人在此發現溫泉並建立寺廟供奉藥師如來，自此成為一處能療癒身心的場所。

這座寺廟最特別之處，在於提供罕見的「當日來回」泡湯體驗，讓您在探索日光之餘，也能享受溫泉療癒。

除了溫泉，溫泉寺也提供獨特的抄經與臨摹佛像體驗。不同於傳統需要長時間完成整部經文或佛像，這裡特別設計了約15-20分鐘即可完成的原創模板。參與者能藉由描摹藥師經文或佛像輪廓，與佛陀連結，達到身心放鬆的效果。完成後，寺方會致贈一份金色的特別版御朱印，作為體驗的珍貴紀念。

日光溫泉寺結合了珍貴的溫泉資源與獨特的佛教文化體驗，是您遠離塵囂、沉澱心靈的絕佳去處。

【關於溫泉】

溫泉顏色： 乳白色

注意： 溫泉本是無色的，因氧化作用而變成乳白色。 * 無色的溫泉溫度非常高，請注意不要被燙傷。

溫泉水質: 硫酸鹽和碳酸氫鹽溫泉。

治療效果： 割傷、四肢冰冷、疲勞恢復等。

注意事項： 不提供洗髮水和沐浴乳。如有需要，請自備。

三本松茶屋創建至今已有 100 多年的歷史，是來往、途經奧日光的人們的休憩之所，歡迎您在旅途中順道來此休息。餐廳提供使用大量當地食材的自家製料理，紀念品店則販售只有在三本松茶屋才能買到的商品！

他們也提供甜點製作工作坊（約從八月到十月）： 首先在戰場之原的 Mt. Berry奧日光 採收草莓，然後在三本松茶屋製作甜點。雖然最晚能在一週前預約，但建議您儘早預約。如果有空位，甚至可以當天預約。請盡情製作您喜歡的甜點！

在日本代表性世界遺產「日光的神社與寺院」中，最有名的「日光東照宮」為祭祀德川家康的神社。現有建築物多改建於17世紀，境內有8棟日本國寶，34棟日本重要文化財等55棟建築物，其豪華絢爛，令人目不暇給。當年由來自日本全國各地的知名工匠精心雕刻，上漆繪彩。

從「睡貓」通往德川家康長眠之地「奧宮」的坡道，以及從東照宮往二荒山神社的參拜道，都是相當受歡迎的能量景點。

「日光的神社與寺院」也被當地人稱為「二社一寺」，除了日光東照宮之外，還包含了日光二荒山神社(含別宮本宮神社、別宮瀧尾神社)、日光山輪王寺(含大猷院靈廟)。
二社一寺相距不遠，可步行遊覽，推薦您一次走完!

日光東照宮在5月會舉辦日光東照宮春季例大祭、10月則有日光東照宮秋季例大祭，可以看到古代神事「流鏑馬」(射手策馬奔馳，同時持日本和弓瞄準3個標靶拉弓射箭的儀式)，您千萬不能錯過!

※陽明門也於2017年3月完成「平成大修理」，金碧輝煌的陽明門再現世人眼前，歡迎前來一探風采。

mekke 是一處以「感受、連結、巡遊」為主題，讓您「發現」日光魅力的基地。

這裡不定期舉辦日光雕刻、鹿皮皮革工藝等獨特的體驗工作坊。此外，mekke 也設有共享辦公空間與社區空間，讓遊客和當地居民能輕鬆交流互動。

館內提供電動自行車租借與行李寄放服務，讓您能更舒適地暢遊日光。一樓設有日光歷史與傳統表演藝術的展覽空間，以及觀光資訊中心，您可以自由索取各種旅遊簡介，為您的旅程做足準備。

mekke 是一個集觀光、體驗與交流於一身的日光新起點。

位於栃木縣日光市的鬼怒川溫泉飯店，是一間創立於1931年、歷史悠久的溫泉旅館，其前身為日本最古老的飯店。我們以「結旅」（加深連結的旅程）為理念，致力於為家人與摯愛創造難忘的旅行，讓彼此的羈絆更加緊密。在這裡，您可以盡情享用自助餐點，選擇符合喜好的多樣房型，享受一趟心滿意足的溫泉之旅。

【關於溫泉】
鬼怒川溫泉以其療癒泉水聞名，自古便有「河水癒傷、溫泉療燙」的美譽（現稱鬼怒川溫泉）。其鹼性單純泉對肌膚十分溫和，適合孩童及膚質敏感的旅客。除了寬敞的大眾浴池外，也提供私人湯屋（需預約）。
泉色: 清澈
泉質: 單純溫泉
功效: 神經痛、肌肉痠痛、關節痛、五十肩、中風、關節僵硬、瘀傷、扭傷、慢性消化道疾病、痔瘡、手腳冰冷、病後恢復、消除疲勞及促進健康。

鬼怒川泛舟 是來到鬼怒川溫泉地區不可錯過的戶外探險體驗，讓遊客能夠親身感受鬼怒川溪谷的壯麗自然風光。乘著專業設計的橡皮艇或傳統木舟，沿著清澈的河流順流而下，旅程中可欣賞沿岸峭壁、奇岩怪石，以及四季更迭的美景，讓人彷彿置身於大自然的懷抱之中。

這項活動適合各種年齡層的遊客，無論是想挑戰驚險刺激的激流冒險，還是享受悠閒的溪谷巡航，都能找到適合自己的體驗。春天可沿著新綠綻放的河岸前行，夏天則是消暑的絕佳選擇，而秋天則可欣賞滿山遍野的紅葉美景，冬季則可感受靜謐的雪景溪谷，展現截然不同的風貌。

鬼怒川泛舟活動由專業教練指導，確保安全無虞，初學者也能輕鬆參與。來到鬼怒川，除了泡溫泉放鬆身心，不妨試試這場驚險與絕美景色交織的水上冒險，為旅程增添難忘的回憶。

EDO WONDERLAND日光江戶村是怎樣的地方？

EDO WONDERLAND日光江戶村是一個能體驗江戶時代文化的主題樂園。廣大的園區重現街道、驛站、商店街、忍者村、武士宅邸等街景，栩栩如生。透過與江戶住民們交流、體驗活動，能感受到濃厚的江戶時代氣息。甚至你自己也能化身為江戶時代的人們，感受屬於江戶的浪漫。

我能在這裡體驗到什麼？

在園區內有若松屋等7個劇場，能觀賞忍者秀和花魁秀等具有時代特色的表演。還有能學習歷史及文化的展示館，以及能品嚐江戶美味的餐廳等，肯定會為您的旅程增添美好的回憶。

2016年6月12日開設了新設施「江戸生活文化傳承館〜Modern Edo-tech Museum」，館內主要展示由職人所製作的江戶時期生活用品。透過展示品可以看見職人精湛的技術，館內迴廊式的展示方式凸顯了展示品的藝術之美。

讓我們穿越時空，一起回到江戶時代的日本吧！

栃木的綠意秘境，四季皆美的自然療癒系農場

位於栃木市的「若山農場」，是由家族三代經營、擁有80多年歷史的老字號農園。農場以無農藥、有機栽培聞名，種植多種健康食材，同時擁有廣達24公頃的壯觀竹林。這片綠海不僅充滿靜謐氛圍，更成為電影與廣告的熱門拍攝地，四季皆展現不同風貌。

園內的竹林步道十分適合散步、拍照或靜心感受大自然的氣息。漫步其中，隨風搖曳的竹葉沙沙作響，仿佛走進另一個世界。農場亦設有品茶與農產品販售區，推薦可品嚐這裡自產的竹茶、筍子與黑豆等天然風味。

此外，每年冬季農場還會舉辦「竹燈隧道」點燈活動，屆時整片竹林化身夢幻光之秘境。

無論是攝影愛好者、親子旅遊或想在旅途中找尋片刻寧靜的旅人，若山農場都是值得一訪的療癒之地。

聞名日本的宇都宮特產「大谷石」

大谷石是一種成份為浮岩凝灰石石材，主要分布於宇都宮西北部的大谷町一帶。由於材質柔軟、方便加工，並且有優秀的耐火、防濕的特性，讓大谷石從古代就被用於建築物的外牆、倉庫等用途上。

如今大谷石已經被廣泛應用在許多建築用途，以及知名地標之上。最有名的，就是位於東京的帝國飯店舊館之上。栃木縣內也能看到許多建築物採用大谷石建材，是聞名日本的宇都宮特產。

建於地下採石場遺跡的大谷資料館

來到大谷資料館，能夠理解宇都宮特產「大谷石」開採歷史。展示場中展示從正式大規模開採大谷石的江戶中期，至昭和34年(1959年)間的開採、運輸道具及開採方法變遷等資料。

地底採石場佔地高達2萬平方公尺，深30公尺，最深可達60公尺，平均溫度只有攝氏8度，從以前累積下來，大約開挖出1000萬塊岩石，是能容下一整個棒球場的巨大空間。除了展示之外，不時還會舉辦演唱會、戲劇表演、能樂表演等，用途繁多。